Gemeinsam:
Durian gefroren - 2016 - Tag 1
Früchte: Früchte-Frühstück - 2016 - Tag 2:
Salat: Gemüse-Salat 1 - 2016 - Tag 2
Früchte: Früchte-Frühstück - 2016 - Tag 3
Salat: Gemüse-Salat 2 - 2016 - Tag 2
Regina:
Smoothie - Süssgras Saft zum Frühstück - 2016 - Tag 2
Smoothie: Frühstücks Smoothie - 2016 - Tag 3 - 2014
Smoothie: Frühstücks-Smoothie - 2016 - Tag 2
Smoothie:: Frühstücks Smoothie - 2016 - Tag 3
Müsli/Brei: roh veganer Griesbrei
(Inspiration: Christian Neuberger) - 2014
Dressing: Regina's Salatdressing - 2014
Dressing: Blumenkohlcreme - 2016 - Tag 2
Dressing: Brokkolisalat Dressing - 2016 - Tag 3
Dressing: Dill Salatsauce - 2016 - Tag 1
Dressing: gemischter Salat - 2016 - Tag 1
Gemüse: Tomatendressing 1. - 2016 - Tag 1
Dressing: Tomatendressing 2. - 2016 - Tag 3
Gemüse: Karottendressing - 2016 - Tag 1
Gourmet-Rohkost: Zuccini-Spaghetti Tomatensauce - 2016 - Tag 1
Gourmet-Rohkost: Curry-Bällchen - 2013
Gourmet-Rohkost: Gemüse-Guglhupf - 2013
Gourmet-Rohkost: Gemüseknödel - 2016 - Tag 2
Gourmet-Rohkost: Pizza - 2016 - Tag 4
Käse: Frischkäse (Eigenkreation) - 2014
Kuchen/Torte: Frohkost-Apfelkuchen - 2014
Kuchen/Torte: Regina's berühmter Apfelkuchen - 2016 - Tag 4
Kuchen/Torte: Zwetschgen-Mohn-Bällchen - 2013
Brot (unerhitze): Essener Brote - Regina + Weihsbrodt Bruno
Salat: Wildkräutersalat - roh essbare Wildkräuter - 2016 - Tag 1
Starlinger Josef:
Smoothie: mit Melone nach Urs Hochstrasser - - 2014
Heidelbeertorte - 2016 - Tag 1
Kuchen/Torte: "Wilder-Kaiser" Rohkost-Torte - 2014
Vogt Eva:
Pilze: Pfifferlinge mariniert - 2016 - Tag 1
Gemüse: Kohlrabi mariniert - 2016 - Tag 3
Pilze: Pfifferlingsalat - 2016 - Tag 2
Pilze: Pilzsalat - 2016 - Tag 3
Salat: Tomatensalat - 2016 - Tag 3
Weihsbrodt Bruno:
Brot (unerhitz): Tomaten-Leinsamenbrot - 2013
Milch: Hanfmilch - 2014
Müsli: Bruno's Müslis - Grundrezept - 2014
Pudding: grüner Pudding - 2014
Weiss Volker: Hafermüsli: Frühstück - 2016 - Tag 4
Wind Martina: Smoothie: Powerdrink - 2016 - Tag 2

für 15 Personen
Das Rezept so zubereiten, wie es hier aufgeschrieben steht. Ich habe einiges umgeschrieben, so schmeckt es Original à la Regina:
Knödelgemüse - zu gleichen Anteilen:
Karotte, Kohlrabi, Blumenkohl, Zuccini, Sellerie - am besten mit einer Grobreibe alles reiben (ca 3-4mm Stückchen), dann Paprika sehr fein würfeln (ca. 3mm) zunächst in sehr feine Streifen - und diese noch mal quer schneiden, 1-2 Zwiebel sehr fein würfeln, Schnittlauch, Petersilie frisch (war am Frohkostgipfel leider nicht vorhanden). (für rote Knödel): ½ rote Beete raspeln und untermischen
Pilzsauce
1 EL Curry
1 Bund Petersilie 150g frisch (wenn möglich), ansonsten 1 KT getrocknete
1-2 cm Gelbwurzel (Kurkuma) oder 2 TL Kurkuma-Pulver
2 EL türkische Minze (Nane) (hatte ich verwendet, aber besser nicht für dieses Rezept,
einigen schmeckte es hervorragend, für einige war es neu im Geschmack)
1 Bund Dill frisch 2 EL Dill getrocknet
2-4 handvoll Cashewnüsse
1 EL Goldleinsamen
Knödelkleber:
1-2 Tassen von der Sauce zurückbehalten und mit
1 Tassen Goldleinsamen (nach Bedarf auch mehr, die Knödel sollen gut binden - auch ohne Kühlschrank - aber nicht zu hart und trocken werden; ruhig ein wenig experimentieren)
Petersilie
Hefeflocken (können auch weggelassen werden)
1/4 Zitronensaft
Halit Kristallsalz
1-2 Tassen Wasser (auf dem Frohkostgipfel hatte ich viel zu viel Wasser)
alles mit dem Mixer pürieren, soll relativ feste Creme werden - sie zieht später noch fester an(!) und in die Gemüsemischung kneten, Knödel formen und wenn möglich 1 Std. ziehen lassen (das ging bei uns leider nicht mehr - am nächsten Morgen waren die Knödel so lecker, dass ich mich nicht zurückhalten konnte, den Rest der Knödelmasse zum Frühstück aufzuessen. Das gab ordentlich Power für den Aufstieg zum Sonnjoch
Pilze:
pro Person ca. 2-3 Champignons (je nach Größe) sehr fein schneiden - nicht zu fein (ca. 1 1/5mm)

8 größere Äpfel - oder 6 Äpfel, 2 Birnen (groß)
jeweils die Hälfte in den Mixer
die andere Hälfte in sehr kleine Würfel 4-5mm schneiden
Boden
2 Müslischalen Mandeln - frisch gemahlen
250g Walnüsse - frisch gemahlen
gemahlene Mandeln und Walnüsse in eine Schüssel geben
1 Banane mittelgroß in die Nussmasse geben und unterkneten, bis ein kompakter Teig entsteht.
Springform mit Kokosfett oder Sonnenblumenöl ausfetten
Den Teig auf dem Boden der Springform flachdrücken, evtl. mit einem Teigschaber glätten.
Dann den Belag mit Zimt bestreuen, mit einer Gabel einstechen, dann saugt der Boden den
Geschmack der Füllung besser auf
Füllung
die eine Hälfte der Äpfel und Birnen in den Mixer
2 gute handvoll Cashewnüsse
2 handvoll Rosinen - oder Datteln
1 Banane
5 cm Burbon Vanilleschote frisch
2 KT Leinsamen Gold
1 EL gh Zimt
Alles miteinander pürieren, die Springform auffüllen
evtl. noch gemahlenen Leinsamen dazugeben - der Kuchen soll gut binden
(nicht zu viel, der Kuchen soll binden - aber noch saftig bleiben!
Deko
Johannisbrotmehl aufstreuen
in die Mitte einen Kreis Kokos gemahlen aufstreuen
Apfelherzen ausstechen, Apfelmonde schneiden
Alles hübsch auflegen - Guten Appetit!

Zuerst pürieren: 4 Büschel Gras (Mixbecher voll)
später dazu: 7 Feigen ooo1 handvoll Erdmandeln ooo1 TL Zimt
nicht mitmixen: 4 EL Chiasamen ooo1-2 EL Flohsamenschalen

alles miteinander fein pürieren - Achtung: auf die Temperatur achten! (nicht über42°C erhitzen)
2 handvoll Gras (Mixer voll)
7 Feigen
4 EL Chiasamen
4 EL Sesam (24 Std. eingeweicht)
6 Cashewnüsse
Zubereitungszeit: ca. 10-15 Minuten

Alles bis auf die Chiasamen fein pürieren
1 handvoll Cashewnüsse - 1 Std. vorher einweichenooo2 EL Chiasamen - 1 Std. vorher einweichenooo
1 EL Apfeldicksaft (oder Datteln)ooo1 Vanilleschote (Burbonvanille)ooo1 Prise Zimtooo½ bis 1 Tasse Wasser (ganz nach Belieben, und wie cremig der "Gries"brei werden soll
dann die eingeweichten Chiasamen unterrühren.
Wenn der Chiasamen schon eingeweicht ist, ca. 5 Minuten

(2. Methode: die Chiasamen erst mit der fertigen Creme einweichen ' nach ca. ½ bis 1 Stunde essfertig)

Zu verwenden sind allerlei Sorten Nüsse:
Mandeln, Cashew-/ Sonnenblumenkerne, Haselnüsse, etc.
Zitrone oooMelisse und andere Kräuter (nicht zu stark würzen)ooooder Bärlauch und Frischzwiebeln (die grünen langen)oooFlohsamenoooHalit-Steinsalz-SoleoooWassero
Nach der Zubereitung in den Kühlschrank stellen
Zubereitungszeit: ca. 5-10 Minuten

Siehe auch Britta Diana Petri's Buch
"Vegane Käsespezialitäten roh und glutenfrei aus der RainbowWay®-Vitalkost-Küche"

Hier im Direktlink findet ihr Regina's vegane Rohkost Käsezubereitungen, Salatdipps und Saucen - ansonsten über das Menü auf
www.regina-rau.de --> Regina's Gourmet Rohkost --> vegane Rohkost Dipps

Rezepte in Bruno & Renée's Rezept-Buch -
oder auf Regina's Homepage:

www.regina-rau.de --> Gourmet Rohkost-Rezepte --> Rohkostbrot
Regina's allgemeine Sonnen- (Früchte), Ur-, Roh- und Gourmet-Rohkost- Rezepte
www.regina-rau.de --> Gourmet Rohkost-Rezepte

Regina's Energie-Riegel
Buchweizen (24 Std. eingeweicht): ½ mit den Zutaten pürieren, ½ ganz lassen und später unterrühren
Leinsamen (12 Std. eingeweicht): 2/3 mit den Zutaten pürieren, 1/3 ganz lassen und später unterrühren
Ingwer oooZitronengrasooo1-2 Bananen
alles mit dem entsprechenden Anteil der Samen pürieren
den Rest der Samen unterrühren

Seit Jahren genießt mein vor ca. 3 Jahren kreierter Apfelkuchen wachsende Beliebtheit. Deshalb darf er auch dieses Jahr nicht fehlen :-) <3 Und da ja jeder Koch so seine kleinen Geheimnisse hat, die er nur seinen besten Freunden oder seinen Seminarteilnehmern verrät, sage ich euch, dass es zwei kleine Feinheiten gibt, die ich hier nicht aufgeschrieben habe - welche diesen Apfelkuchen so einzigartig machen!

Apfelkuchen © Regina F. Rau

Für den Boden 1 ½ Tassen Cashew-Nüse - - - 1 Tasse Mandeln - - - 1 TL Kokosöl (z.B. von Dr. Goerg - für die Springform) - - - 1 Walnüsse - - - 1 Banane Für die Creme 8 Äpfel - - - 3 Teelöffel Kokosnuss-Öl (Fett) von Dr. Goerg - - - 3-5 Tropfen Stevia flüssig oder 1-2 Stevia Blätter (kann auch weggelassen werden) - - - 1 Banane - - - ½ Tasse Cashewnüsse - - - 1 EL Leinsamen - - - 2 TL Flohsamen - - - (+ ½ Tasse Wasser (wird cremiger) - - - Zimt Für die Deko Kokosnussflocken - mit der Moulinette feingemahlen - - - Zimt Zubereitung Boden Die Menge der Cashew-Nüsse + Mandeln + Walnüsse halbieren und in zwei Etappen in der Moulinette zerkleinern. Inhalt in eine Schüssel geben. Eine Banane, 1 EL Leinsamen und Bio-Vollrohrzucker in der Moulinette pürieren. In das Nußmehl in der Schüssel mit dem Löffel eine Kuhle machen. Die süße Masse hineingeben. Von innen heraus mit dem Löffel unterkneten, bis ein fester Teig entsteht. Springform bereitstellen. Mit Kokosöl (Fett) die Fläche und den Rand einfetten. Den Bodenteig zu einem Ball formen und halbieren. Eine Hälfte zu einer Kugel formen und auseinanderdrücken, bis es ein Fladen wird. Diesen Fladen in die Springform legen und leicht andrücken - evtl. noch flachdrücken. Dann den Rest noch einmal halbieren. Die beiden Hälften einzeln zu einem Strang ausrollieren, der so lang ist wie der halbe Umfang der Springform. Diese Rolle innerhalb der Springform an den Rand legen und flach drücken. Dasselbe mit der zweiten Hälfte, des übrigen Bodenteigs. Mit der Spachtel den Teig noch einmal etwas glätten. Du kannst aber auch den gesamten Teig als Bodenteig nehmen und den Kuchen ohne Rand machen. Zubereitung Creme Die 8 Äpfel waschen, halbieren und entkernen. Davon 4 Stück in grobe Stücke schneiden und in den Mixer geben, (Stevia), Bananen, Cashewnüsse, Leinsamen und Flohsamen in den Vita Mixer (Power-Mixer) geben. Du kannst es aber auch in der Moulinette pürieren. Die Mixergeschwindigkeit langsam auf höchste Stufe schalten und alles etwa 15-20 Sekunden lang pürieren. Die restlichen 4 Äpfel halbieren. Diese Apfelhälften in je 3 Scheiben scheiden, anschließend längs und quer, so dass sich ca. 5-8mm große Würfelchen ergeben. Die Würfelchen in eine große Schüssel geben und die Crememasse darunter heben, bis alles sorgfältig vermischt ist. Die so entstandene Apfelfüllung in die Springform auf den Boden füllen, mit dem Teigspachtel glatt streichen. Darüber Kokosraspeln streuen. Der Kuchen muss nicht in den Kühlschrank gestellt werden. Wer den Kuchen dennoch lieber gekühlt mag - kann ihn in den Kühlschrank stellen oder für ca. 30 Minuten ins Eisfach. Anschließend aus der Springform lösen (evtl. mit einem Kuchenmesser von der Bodenplatte schneiden und auf einer Anrichteplatte hübsch dekorieren. Apfelkuchen-Rezept und Schritt für Schritt-Anleitung

Leinsamen gold oder braun, Buchweizen, Chiasamen, Flohsamen, (nimmt bei intensiven Saucen leider reichlich Geschmack weg, da sie so viel Flüssigkeit aufnehmen, in welcher auch der Geschmack gelagert ist; wird auch bei Chiasamen beobachtet); Johannisbrotkernmehl …

Tierisches Protein wird in der Regel erhitzt konsumiert. In diesem Zustand sind die Proteinketten bereits verhärtet, wie am gekochten Ei gut sichtbar ist, ebenso wie beim Fleisch, etc. Diese verhärteten Proteine stellen für den Körper nicht etwa Kraft dar, wie uns weisgemacht werden will, sondern Ballast und Gift, das er schnellstens loswerden will. Der sogenannte Verbrennungsmotor für die sogenannte Energiegewinnung ist ein Märchen. Was verbrannt werden muss - wird nachher aus dem Körper geschafft, was unsagbaren Stress bedeutet. Der Körper bekommt nicht, was er braucht - mangelt auch noch der Werkzeuge, die er benötigen würde, um noch "Brauchbares" aufzuspalten - sondern er muss den Müll, den der Mensch in sich hineinfuttert auch noch verbrennen und ausscheiden, obwohl er eigentlich gar keine Kraft dafür hat. Genau genommen leben wir sozusagen oft schon auf Reserve und im Notprogramm - bis dann eines Tages "nichts mehr geht". Dann wundern wir uns darüber, warum wir heute noch so "fit" sind - und uns morgen mit schwersten Defekten herumschlagen. Mit unserem Auto würden wir nie so unachtsam umgehen… Zuletzt noch die krassen Sportarten betrachtet, mit welcher sich Mensch dann fit zu machen sucht. So zünden wir dann die "Kerze" Körper von beiden Seiten an!

Lebendiges Protein, also in beweglichen Ketten - und alle anderen Stoffe, die wir brauchen - finden wir reichlich in Gras, Brennnesseln und Wildkräutern.

Zu diesem Thema kannst du einige Zusammenhänge in meinem Buch nachlesen:
Der Wille des Menschen - was unsere Nahrung mit der Reinkarnation, Gott und dem Zustand unseres Planeten zu tun hat - Einblick und Ausweg aus der globalen Katastrophe" Leseprobe www.regina-rau.de - Buch: "Der Wille des Menschen"

Gerne kannst du das Buch als pdf bei mir beziehen: www.regina-rau.de - Buchbestellung

Ankeimen, Enweichen die meisten mindestens 12 - ca. 28 Stunden vor dem Verzehr einweichen /ankeimen. Diese haben Gifte gegen Fraßfeinde in sich, die beim Keimvorgang verbraucht werden, da sie ja dann von der Pflanze nicht mehr für den Schutz des Samens benötigt werden. Erst dann sind sie wirklich für den Menschen genießbar.

Leinsamen: es reichen nur 2 Std. Cashewnüssen, Chia-Samen: es reichen auch kürzere Einweichzeiten wie z.B.
½ bis 2 Stunden.
Sesam, Hanf (gut gegen Krebs), Mohn, Kürbiskerne (werden beim keimen bitter !!) daher nur sehr kurz - maximal 28 Std. ankeimen!)
Alfalfasamen 4 Tage ankeimen
Quinoa 12 Std. einweichen
Hafer nur über Nacht - 8 Std. einweichen
Buchweizen 24 Std. einweichen

Nüsse nach dem Gemüse essen

Indische Kichererbsen ' dunkelbraun und fast doppelt so klein wie normale!
Sind gut verträglich. Herkömmliche Kichererbsen verursachen bei Regina und Bruno
Verdauungsprobleme (z.B. Blähungen).

Mit Süssgras-Saft kann wunderbar gefastet werden. Süssgras enthält Chlorophyll - die Kraft der Sonne -
die gibt richtig Energie und beugt auch seriösen Krankheiten vor - oder hilft, sie wieder loszuwerden.
Gras kann auch eingefroren oder getrocknet werden, ohne alle seine Inhaltsstoffe einzubüssen -
ebenso wie Beeren (z.B. Heidelbeeren, Himbeeren) und Kräuter.

Alles über das Süssgras:
www.regina-rau.de --> Lebenselixier Süssgras

Ein Kleines Organ mit vielfältigen Aufgaben
Die Bauchspeicheldrüse ist eine etwa 15-20cm lange und 60-100g schwere Drüse, die im oberen Bauchraum quer hinter dem Magen liegt.
Damit die Verdauung richtig funktioniert, ist die Bauchspeicheldrüse unerlässlich. Die Sekretion der Bauchspeicheldrüse steht in engem Zusammenhang mit dem Magen-Darm-Kanal, so dass es bereits bei der Nahrungsaufnahme zu einer vermehrten Freisetzung von Enzymen kommt. Das Pankreas liefert Enzyme, die für die Verdauung von Fett, Eiweißkörpern und Kohlenhydraten notwendig sind, wobei der Fettaufspaltung besondere Bedeutung zukommt. Werden diese Enzyme nicht in ausreichender Menge produziert, so können die Nahrungsbestandteile nicht mehr richtig verdaut werden, und es kommt zu einer Störung der Verdauung, wobei die Fettverdauung besonders empfindlich reagiert. Darum sind Eiweiße und Fette nicht in größeren Mengen zu mischen.

Regina und Bruno weisen auf die eigene Intuition hin:
was heute gut ist, kann morgen giftig für dich sein. Immer wieder die Probe machen und in der Natur alles für sich einzeln essen und die essbare Menge selbst herausfinden. Das was für dich essbar ist, kann in den Smoothie. Die Mengen, die du für dich als essbar findest, können sich morgen ändern. Dinge, die für andere gut sind, können für dich giftig sein - und umgekehrt. Vorsicht! Nicht einfach von etwas Giftigem probieren und essen!)

Dr. Alberto => Baumblätter essen
=> Kräuter: die Mikroben sitzen und verstoffwechseln auf der Oberfläche der Wildkräuter.
--> diese Verstoffwechslung braucht unser Darm, um das Vitamin B12 zu bilden.
deshalb: viel Malve, Ulme, Linde, Birke, und andere Esskräuter essen (Beinwell, Vogelmiere, etc.)
Mehr essbare Wildkräuter sowie "alles über Süssgrass" - auf www.regina-rau.de (Menü auf der linken Seite: im grünen Teil)! Oder bei Bruno seine unglaublich tolle Kräuter CD bestellen!
Nicht so viele Spinat-, Mangold, Sauerampfer wegen dem Hohen Anteil an Oxalsäure.

Viele Künstler nehmen sich nicht die Zeit, genügend über ihre eigenen Werke zu reflektieren. Diese können ihnen viel über ihren inneren Zustand erzählen. Über die inneren Helfer, über Kraft die von innen zugeführt wird ebenso, wie über die noch bestehenden, ungelösten emotional negativ verstrickten Verbindungen, über anwesende Verstorbene, über Traumata und Psychosen aus früheren Leben, über anhaftende "verlorene" Kinder, die sich z.B. in Brustkrebs, Eierstockkrebs oder Hodenkrebs äußern können. Über vergangene erlebte Unfall- oder Kriegstraumen durch Verbrennung, Erschießung, Ertrinken, etc. pp. Was ein Bild jeweils ausdrückt, ergibt sich durch die intenstive Betrachtung und Wahrnehmung desselben.

Es gibt auch sogenannte Körperbilder. Wenn diese Dinge angesehen werden und inuitiv darüber meditiert wird, entschlüsseln sich die Informationen von innen her. Mit der Zeit wird man darin geübter, so dass sich immer mehr Ebenen und Schlüssel offenbaren.

Gemälde einer Teilnehmerin

Bevor ich selbst das Bild einer Teilnehmerin "vorlese", lasse ich es die Teilnehmer eingehend betrachten und ausdrücken, was sie wahrnehmen! In mehreren Punkten sind sich alle einig:
der Wunsch nach - und die Freude über eine Schwangerschaft drückt sich aus; sowie, dass dieser Wunsch durch ein altes Dogma (rechts unten, dunkle Umwicklung und Umfeld) - dies zeigt an, dass die Person in der Kindheit durch stark wirkende negative Leitsätze geprägt wurde und auf diesem Kanal blockiert ist. Eine Verbindung wurde getrennt und ist noch nicht verheilt (Mitte oben, blau). Auch eine Verstorbene Person zeigt sich auf dem Bild rechts oben.

Zunächst bilden alle einen Kreis und halten sich an den Händen. Die linke Hand ist die nehmende und ist unten. Die rechte Hand ist die Gebende und oben.

Heilkreis

Dann darf jemand, der für sich fühlt, dass er in irgendeinem Aspekt - familiär, Arbeitsplatz, Partnerschaft, etc. - Stärkung braucht, in kurzen, Sätzen beschreiben, um was es ihm geht ... dann bilden alle einen Kreis und segnen diese Person. Diese legt sich dann in die Mitte auf eine weich vorbereitete Stelle (Decken, Kissen) und schließt die Augen. Die anderen schließen die Augen und fühlen ein, wo sie dieser Person Energie oder Liebe oder Kraft oder Farben oder alles, was ihnen intuitiv "einfällt" geben wollen. Dann berühren sie die Person mit den Händen an der intuitiv gefühlten Stelle und konzentrieren sich auf den Energiefluss. Dabei können auch Bilder wahrgenommen werden, Töne, Gesprochenes oder Farben, etc. Wenn sich das Gefühl einstellt, dass es genug ist, zieht man sich vorsichtig wieder zurück und bleibt am Boden hocken oder sitzen, bis alle fertig sind.

Nun darf der Hilfebedürftige sagen, was er erlebt, gesehen, gehört, gefühlt hat. Dann sagen die anderen, was sie erlebt, gefühlt, gehört, gesehen haben - und was sie ihrer Meinung nach gegeben haben.

Diese Erfahrung ist in der Regel ungewöhnlich stark gefühlsbetont - fast alle Teilnehmer berichten über die Liebe, das Gehalten und Getragensein, das Vertrauen und die Geborgenheit, die sie nach oben gehoben hat und ihnen Kraft und Zuversicht gibt...

Parasiten in Krebszellen oder in der Leber und in der Bauchspeicheldrüse bei Diabetes (Leberegel ca. von ca. 1cm Länge, 1mm breite bis zu 3cm Länge und 2 cm Breite)
Parasitenkur pdf.Datei zum Herunterladen auf meiner Homepage - einschließlich einer kleinen Parasiten-Abhandlung. Auch das sexuelle Verhalten der Menschen hat etwas mit der parasitären Besetzung zu tun. Menschen die Tiere essen und Gifte ausscheiden müssen entgiften. Dafür haben die Frauen die Menstruation, der Mann entgiftet über den Samenerguß. Das gift wird auch über die Samenflüssigkeit ausgeschieden. Beim Orgasmus kommen diese Gifte in den Körper der Frau. Darum ist es so wichtig, sich nicht nur körperlich zu pflegen, sondern auch intim darauf zu achten, dass keine Gifte in den Körper gelangen. Der Körper ist der Tempel der Seele. Die Neugeborenen brauchen einen sauberen Raum, in dem sie heranwachsen können. Das ist nicht gewährleistet, wenn der Mensch sich tote Tiere einverleibt - und überhaupt seine Nahrung auch durch Hitze tötet.

Gedanken machen über Dinge, die herumgehen.

• o Gedanken über die Dinge die wir hören annehmen - "Es könnte wahr sein" - aber nicht anhaften, wieder gehen lassen, Segnen und mit Licht füllen - auch negative Dinge!
  
• o Intuitiv aus dem Bauch heraus leben. Markus Rothkranz sprach auf dem 1. Vegan-Kongress in Hamburg 2010 über das o Loslassen: "Sag die Wahrheit - der Anfang vom richtigen Leben" ... Lesen oder Hören: www.regina-rau.de --> Werde Vegan --> Rothkranz-Markus: Loslassen
  
• o Der Lebensfluss muss wieder fließen. Das können wir bewirken, indem wir keine Tierischen Stoffe mehr zu uns nehmen - und indem wir das Leben wieder intuitiv leben - und nicht zu viel vor planen.
  o Stelle dir gelegentlich wiederholt die Frage: "Was will ich wirklich,
• wohin will ich wirklich? Und setze dann deine Prioritäten neu.
  

Ganz einfach, viele denken zwar: wir versklaven ja niemanden mehr. Aber wir konsumieren alle erdenklichen Dinge, die nicht nur von Menschen, oder gar Kindern, die sich für uns kaputt und tot schuften gemacht werden. Wir wollen all diese Bequemlichkeiten ... und sehen nicht, dass Sklaverei am Menschen heute noch in jeder Hinsicht praktiziert wird, und tatsächlich aktueller ist denn je. Sondern wir haben komplett die Tiere bei unseren Überlegungen vergessen!

Wir haben uns schon so sehr an ihre Versklavung, an die Quälerei, Vergewaltigung und Tötung - sowie daran, dass wir ihre toten Leiber essen gewöhnt, dass wir nicht merken, dass wir damit immer wieder auf's Neue das im ganzen Universum gültige Gesetz: "Alles kommt auf dich zurück, was du ausgesät hast, sei es im Sinne, das Leben zu erhalten und zu respektieren und zu fördern - oder sei es im Sinne, das Leben zu vernichten und zu töten". Die ebenfalls im ganzen Universum gültige Empfehlungen: "Was du nicht willst das man dir tu, das füg auch keinem anderen zu!" und "Alles was du willst das man dir tu, das füg auch jedem andern zu!" erwarten wir von jedem andern, dass er sie einhalten solle, und wir selbst dünken uns auch nett und freundlich und zuvorkommend - wir mögen nette Nachbarn, Freunde - etc. sein, aber die Tiere darben in ihren Höllen, die wir ihnen bereiten und harren auf ihre Hinrichtungen ... und wir haben kein Gefühl mehr dafür, halten das alles für Selbstverständlich.

Dass das Schicksal, das sich gelegentlich meldet, ist nicht etwa Zufall - sondern der Spiegel für das, was wir auf friedlichem Weg nicht sehen wollen. Es ist keine Strafe, es ist das, was wir uns selbst bestellt haben! Wir haben auf der Speisekarte den Auftragsmord- und sind also ergo so lange wir Tiere und tierisches essen "Auftragsmörder".
Und was begegnet uns im Krieg- oder bei Monsanto - oder bei den Impfungen unserer Kinder und all den Dingen, die wir eigentlich nicht haben wollen, wieder? Ob wir das glauben wollen oder nicht: Es ist die Resonanz für unseren Auftragsmord...

Wir kommen so lange im Hamsterrad des SYSTEMS wieder, das uns alles, was wir aussenden widerspiegelt - eben hier gerade auch das weniger Gute - bis wir erkannt haben, dass wir gerecht gegen ALLE Wesen sein sollen - und dass die Liebe nicht auf unserem Teller aufzuhören, sondern gerade auch da zu beginnen hat! Wenn wir uns auf die pflanzliche Kost besinnen, hören wir damit - ein jeder für sich selbst - auf, dieses SYSTEM der schmerzvollen Spiegelungen am Leben zu erhalten. Das ist und bleibt der einzige und nachhaltige Weg, die Spirale des Leides, des Schmerzes, der Krankheit, der "Ungerechtigkeiten" (wie wir es empfinden), der Not, der Unterdrückung, der Versklavung, der Vergewaltigung, des Krieges und des Todes zu verlassen. Und dies für uns selbst und für alle Wesen die wir damit befreien - ein jeder diejenigen für sich - die er bis dahin noch domestizierte, einsperrte, quälte oder quälen liess, tötete oder töten liess, aufass oder aufessen liess.

Die nachdenklich stimmende Nachricht ist, dass viele in der Zwischenebene stecken bleiben, weil sie entweder gar nicht wissen, dass sie verstorben sind - oder - weil sie Angst haben, in die himmlischen Sphären zu gehen, da man sie zu ihrer Lebzeit vom strafenden Gott belehrte... Der Krieg und die große Dunkelziffer von privater Gewalt auf Erden, sowie Dogmatisierung und Angstprägung der Menschen über Strafandrohung im Himmel tun da ihren beträchtlichen Anteil dazu, dass Menschen wenn sie sterben, sich nicht in die himmlischen Sphären trauen, sondern von ihren zu Lebzeiten nicht angesehenen, aufgelösten Angstpsychosen - und/oder unversöhnten persönlichen zwischenmenschlichen Beziehungen und anderen negativen emotionalen Verstrickungen heimgesucht werden!

Diese noch auf der Erde weilenden unerlösten, unbewußten Geister heften sich dann an die noch Lebenden. Binnen drei Tagen wird der Ätherleib aufgelöst, um jedoch agieren zu können braucht der Geist einen Körper. Da er seinen eigenen verloren hat, heftet er sich an einen Lebenden Körper an und nützt dessen Energien für eigene Zwecke aus. Diese noch anhaftenden Geister sind nun mitnichten schlauer oder weiser, nur weil der Körper abgelegt wurde. Sondern sie beeinflussen zu einem unterschiedlich hohen Masse mit ihren bisherigen Unbewußtheiten dann auch die Gedanken der Lebenden.

Vor allem wollen sie Veränderungen des Menschen verhindern, den sie besetzen. Im Durchschnitt hat ein Mensch an die 8 bis 10 Besetzungen bei sich, viele davon seit der Kindheit, was z.B. durch Kriegstraumata Nichtheimgekehrter bedingt ist. Diese nie mehr erwähnten Menschen, sowie auch "verlorene" Kinder, etc. erleben immer und immer wieder ihre Schmerzen, ihre seelische und körperliche Not - das ist der Zeitpunkt, wenn der Mensch schwer erkankt und der Arzt von Psycho-Somatischen oder Symptomatischen oder phantomischen Krankheiten spricht, die er nicht wirklich versteht oder mit Medikamentösen Mitteln behandeln kann. GANZ IM GEGENTEIL: durch die vielen starken Psychopharmaka, die zum Beispiel Psychotisch oder an Schizophrenie erkrankten Menschen gegeben wird, trennt genau genommen die Seele und den Geist in einem bestimmten Maß vom Körper. Somit ist dieser Patient ein lebender Toter... Da nun der Körper unbesetzt ist, wird er von den Geistern Toter besetzt. Sobald das Medikament abgesetzt wird, kommt die Besetzung zum Vorschein. Nun wißt ihr, woher diese Zombiefilme kommen.

Es bedürfte vieler richtig geführter liebevoller und glasklarer Gespräche, bei welchen nicht nur die Lebenden, sondern auch die unwissend Toten angesprochen werden, damit die Verstorbenen sich von selbst entscheiden, in die Lichtvollen Sphären zu gehen, wo sie nicht nur Urlaub von den erlebten traumatischen Zuständen bekommen, sondern auch eine liebevolle Führung und sich sogar, so sie wollen eine sinnvolle, erfüllende neue Aufgabe auf Erden wählen können, um mit neuer Kraft und neuer Zuversicht wieder auf Erden zu erscheinen und das, was sie zuvor vielleicht weniger positiv gestaltet haben, in eine heilsame Richtung zu bringen... und anderen positive Anleitung zu geben.

Vielleicht wundern sich auch viele, warum es derzeit so viele Kinder gibt, die große Talente schon in kleinstem Kindalter absolut präzise ausarbeiten. Dies sind die Reinkarnationen von Menschen die bereits zu Lebzeiten ihre Meisterschaft auf irgendeinem Gebiet erreicht hatten, aber sich dennoch auf menschlicher Ebene weiterentwickeln wollen.

Ein weiterer Punkt, der zu wenig Beachtung findet, sind die vielen Verstorbenen, die selbst aus der Zwischenwelt wieder in einen menschlichen Körper geboren werden. Sie leben unter den Lebenden, sind aber mit dem Bewußtsein in einer völlig anderen Ebene - nämlich in der, in welcher sie z.B. jemanden verloren haben und damit nicht fertig wurden... Also in einem traumatischen Verlust-Erlebnis oder Kriegserlebnis, etc. So sind die Menschen in unterschiedlichen Anwesenheitsstadien. Das kann verglichen mit einem Kuchen als Ganzheit z.B. nur ein Achtel sein. Dann ist der Mensch entweder psychotisch oder schizophren, authistisch... Psychosen haben mit unaufgearbeiteter Gewalt, die einem solchen Menschen angetan wurden zu tun. Authismus ist in den häufigsten Fällen mit Feuer- oder Blutbaderlebnissen gekoppelt, oft auch aus früheren Existenzen. Schizophrenie ist eine bis mehrere Besetzungen - ebenso das Multiple Persönlichkeits-Syndrom. etc.

Deshalb ist es so wichtig, dass die Verstorbenen in die Himmlischen Sphären gehen, das Reich des Lichts, wo sie Urlaub von ihren erlebten Schrecknissen bekommen, Heilung und Hilfe alles auf sanfte Weise aufzuarbeiten ... und eine neue, erfüllende Aufgabe für ein neues Leben auf Erden.

Was für die meisten Menschen zumindest zu Beginn einer Umstellung noch sehr schwer nachzuvollziehen ist, ist die Tatsache, dass wir uns durch das erste Töten und den ersten Bissen von einem Lebewesen mit Fleisch und Blut in das Hamsterrad, das System von Leid und Tod hineinmanövriert haben! Denn der "verbotene Apfel vom Baum des Lebens" war die Frucht vom Stammbaum des Lebens! Es war also ein Wesen aus Fleisch und Blut - und nicht der Apfel, wie man uns schon als kleines Kind weismachen wollte!

Wenn wir diesen Kreislauf von Leidvoller Verstrickung also lösen wollen, müssen wir aufhören Tiere und tierisches zu essen. Dann wird auch das Echo sich ändern, da das, was wir aussenden, nicht mehr Krieg und Vertreibung, Vergewaltigung, Schlachtung ist, sondern Frieden und Mitgefühl! Dann wird unser Geist wieder wach, das Herz öffnet sich und fühlt wieder!
Dann können wir unsere schweren Psychosen, Traumata, etc. aus den negativen Zeiten ein für alle Male erlösen und versöhnen - und endlich das leben, was wir uns schon seit Jahrtausenden ersehnten: ein Leben in Liebe und Mitgefühl!

Nicht der jeweilige Abschnitt in einem neuen Körper, sondern die Schnur ist das eigentliche Leben!

Wir haben die unterschiedlichsten Rollen im Leben einzig dafür, irgendwann zu erkennen, dass wir nicht der Körper sind - und wie wir uns aus dem SYSTEMMISCHEN Hamsterrad - der Spirale des Leidens und des Todes wieder befreien können - und es auch tun!

Abbildung 1 : © Regna F. Rau zur Vergrößerung anklicken