Berg-Touren & Reise-Abenteuer

Inhalt
meine schönsten Bergtouren -
und Reisen in ferne Länder


mein Wildkräuterlexikon: roh essbare Wildkräuter
weitere essbare Wildkräuter - und Alpenblumen (noch in Arbeit

Ostsee
Wanderungen am Meer
Prerow - Artikel zu lesen in 3 Wochen -
Wanderung am Meer, in den Kiefernwäldern + durch die Dünen - Rotwild und Kraniche - - sowie: die Wohlfühloase für Veganer und Rohköstler mit der besten Verpflegung, die ich mir vorstellen kann! das Hotel Haus Linden
2013-08-31

österreich
Tirol - Pongau - Lungau
Bergtouren und Wanderungen
  Bärenstein - 1077m - österreich - Wanderung im Böhmerwaldgebiet bei Ulrichsberg
2013-08-31
  Burg Schaunberg - gut erhaltene Burg-Ruine - bei Hartkirchen an der Donau
2014-05-13
Dachstein - Donnerkkogel abendliche Wanderung vom Gosausee zur Gablonzer Hütte -
Gablonzer Hütte zum Donnerkogel - neblige Sagen und Legenden Stimmung beim Abstieg zum Gosausee
2017-09-06
  Dolomiten /Tirol Motorrad-Tour Sella-Runde
Würzjoch (2006m) - Grödnerjoch (2121m) - Sellajoch (2240m) - Pordojjoch (2242m) - Penserjoch (2214m)
2006-07
  Sinnenreich-Weg - von Kimmerting nach Rohrbach - mit Labyrinth 2014-05-9
  Sinnenreich-Weg - von Rohrbach - nach Götzendorf - mit Labyrinth 2014-05-9
  Dreisesselberg - 1333m - Wanderung im Dreiländereck im Bömerwald: Deutschland, österreich, Tschechien
2013-09-02
  Hahntennjoch - 1989m - gechillte Motorradtour mit der Goldwing durch herrliche Gebirgslandschaft, über den Pass
2009-10-28
  KZ-Mauthausen - Dèjá-vus bei der Gedenk- und Befreiungsfeier 2014 2014-05-11
Rauris /Rauriser Tal Teil 1
7 gechillte Tage im Vorsterbachtal auf der Salchegg Alm -
mit abenteuerlichen Wanderungen teils auf verfallenen Steigen:
Salcheggalm bis Lercheggalm (S) über den Fröstlberg
Rauriser Tal: Lercheggalm bis Bockhartsee
über (Rührkübel), Lachkendlalm, Stanzscharte, Adelkar, Mitterastenalm, bei Nebel und Regen:
Seealm, Filzenalm, zur Bockhartscharte, Bockhartsee und Rauriser Urwald, Lenzanger...
Lungau /Zederhaus Teil 2
14 wundervolle Tage auf einer Alm bei Zederhaus -
mit Wanderungen über prachtvolle Alpen Blumenwiesen:
Felskarspitze - über Mühlbachsee - Bartlalm - mit herrlichem Gewitterhimmel
Weisseck - über Mühlbachsee, Felskarspitze
Riedingtal und Auf stillen Wegen: Blumenwanderung und Riedingsee
Riedingbach Wasserfall - von der Königsalm über das Haselloch
Riedingscharte über Boarnlacke /Riedingsee
Muhrtal und Heimfahrt ins Voralpenland
2017-06-24
bis
2016.06.30
  Rauriser Tal - Bucheben 1074m - 6 gechillte Tage auf der Stadlleitn Alm - mit abenteuerlichen Wanderungen in berauschenden Herbstfarben oder überraschendem Schneeregen und Nebel...
Filzenkar und Rauriser Urwald - Grubereck - Hochberg 		2015-10-10
10-16. Okt
St. Johann/Tirol - Familienlandsitz Weihsbrodt-Benker: - Jurtenbau, Permakultur, hohe Biodiversität, Wildkräuter - & Rohkost Experte, Wwoofing, Bildung von Familienlandsitz-Netzwerken, etc.
2017-08-30
  St. Johann/Tirol - Wanderungen am Schwarzsee/Kirchberg: Blick auf 'Wilder Kaiser' & um St. Johann
2012-06
Wilder Kaiser /Tirol - Stripsenjochl - Wandertour zur Pyramidenspitze ... Umkehr kurz vor Kaiserquelle - tolles Erlebnis zum Thema authentisch sein: 'internationale Jodelschule Regina Rau - heute mal in 'luf(s)tiger' Höh'
2017-08-30/31

Schweiz
Touren und Bergwanderungen

Vicosoprano - Soglio - Höhenweg mit Blick auf majestätische Gipfel - Wanderung auf Antikem Höhenweg von Vicosoprano nach dem malerischen Soglio/Castasegna - mit Kastanienhainen und Wasserfällen
2008-09-20
Via Mala am Rhein - Via Mala und Rheinfall - Wanderung über Thusis und Rongellen
zum Rheinfall an der Via Mala - und weiter nach Zillis
2008-09-05
Carschina Hütte - Hüttenwanderung - Hütten-Wanderung von St. Antönien 1459m vorbei am Sulzfluh
über die Carschina Hütte 2236m zum Gruoben-Pass 2226m und Partnunsee 1874m
2008-04-06

 

Türkei:
Reisen und Abenteuer

Türkeireisen bis 1998 1987-1998: 1987-1989: 1. Yalova 2. Cinarcik 3. Cesme 4. Bodrum 5. Kusadasi 8. 1990: 6. Fethiye 7. ölüdeniz 8. Kelebekler Vadisi 9. Kaya Köy 1991-1992: 10. Ararat 11. Side 12. Dalyan 13. Kappadokien: Göreme 14. Fethiye: Calis 1998-1: 15. Edirne: Havsa 16. Istanbul 17. Izmit: Fähre 18. Esenköy: Erikli Yayla 19. Bandirma 1998-2: 20. Ephesus 21. Nostalgie-Zug 22. Patara 23. ören 24. Yakapark 1998-3: 25. Saklikent 26. Mugla /Gökova
Regina Gedicht: Geliebte Türkei

Türkeireise 2004 - mit Rucksack per Daumen

 Vorwort mit farbiger Routen-Karte
2004.12.05. Tag 1: D/Deggendorf - A/Alland Tag 2: A/Alland - A/Wien Tag 3: A/Wien - H/Grenze Tag 4: H/Grenze - RO/Grenze Tag 5: RO: Kein Weiterkommen hinter der rumänischen Grenze (Nadlac) Tag 6: RO/Nadlac - Karpaten Tag 7: RO/Bucarest - TR/Grenze - Istanbul Tag 8: TR/stanbul und die Märkte Tag 9: TR/Istanbul, Bauernmarkt + Fahrt nach Fethiye Tag 10: Ankunft in Fehtiye + Traumbeach ölüdeniz Tag 11: Fethiye-Bummel, romantischer Abend in ölüdeniz Tag 12+13: ölüdeniz Tag 14: Okan - Sohn des 'Ibn Arab Efendi': Begegnung mit einem türkischen Indianer


 

Madeira
April 2008

Wanderungen und Ausflüge
entlang alter Levadas und Küsten-Wege
 10. Flug + Citybummel Funchal 12. Korbschlittenfahrt in Funchal-Monte 12. der Botanische Garten in Funchal-Monte 13. Halbinsel Sao Lorenzo 14. Bootsfahrt mit der Beluga 14. Am Pico Ariero 15. Levada 'Dos Piornais' 16. Levada 'do Barriero' zum 'Poco da Neve' 17. Villa Camacha + Centro de Juventude 18. Levada 'von Camacha nach Canico' 19. Pico 'Encumeada' 20. Levada von 'Camacha nach Santa Cruz' 21. Bummel in Santana 23. Vulkan-Höhlen von Sao Vicente 24. Umzug: Funchal + Santana 25. Levada von Quemadas 'Caldeiro Verde' - 'Caldeirao do Inferno' 26. Levada in Santana 26. Santana Klippenwanderung 27. 'Pico Achado do Teixero' - 'Pico Ruivo' - 'Bussardnest' - 'Pico Ariero' 28. Santana Klippenwanderung 29. Umzug: Santana - Porto-Moniz 30. Levada 'Ribeira da Janela' 30. Bummel 'Porto Moniz' 1. Küste 'Porto Moniz' - 'Madalena' 2. Regina: ölmalen in Funchal 3. Funchal + Rückflug nach München