Stripsenjoch
halber Weg zur Pyramidenspitze
Mittwoch/Donnerstag 30/31 August 2017

© Regina Franziska Rau



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Besuch in Österreich bei meinen Freunden

Nach langer Zeit besuche ich mal wieder meine Freunde in Österreich. Sie betreiben eine Spitzen Ölmühle und sind berühmt für die unvergleichlich hohe Qualität ihrer kaltgepressten Öle in Rohkost-Qualität! Die Öle kommen - wie ich selbst gesehen habe meist mit einer Auslaufhitze von 28°C aus der Mühle, maximal 38°C bei schwierig zu pressenden Saaten. Die Auslaufhitze bei den Mühlen, die ich bisher kennenlernen durfte, liegt bei ca. 60 bis 70°C. Dabei bleiben sämtliche Inhaltsstoffe vital - während sie bei einer Hitze von über 42°C ebenso vergehen wie ein Mensch, der 42°C Fieber hätte.

Das ist natürlich auch bei den Speisen so, die der Mensch isst. Alles was über 42°C erhitzt wird, ist - ganz genau genommen tot. Zu Hause werde ich gleich mit einem tollen Frohkost Abendessen verwöhnt. Ausserdem habe ich unterwegs einen schönen Artikel in der Zeitung gelesen, wonach in Indien der Gebrauch von Plastiktüten in Kenia ab sofort verboten. Vor ein paar Wochen las ich einen ähnlichen Artikel, dass in Neu Delhi ebenso der Gebrauch von Einweg-Plastik verboten wurde! Und das aus sogenannten Dritte-Welt-Ländern. Wo bleiben wir da mit unserem Fort-Schritt?

Am Abend beschließen wir, dem Familienlandsitz von Bruno Weihsbrodt und Hanna Benker einen Besuch abzustatten. Von dort aus wollen wir zum Wilden Kaiser fahren, auf's Stripsenjoch gehen, (wo ich von 2011 bis 2014 meine Frohkostgipfel veranstaltete) und auf dem Stripsenjoch Haus übernachten. Für den nächsten Tag nehmen wir uns den Aufstieg zu Toni's Hochalm - und von dort weiter zur Pyramidenspitze vor.

Unser Aufenthalt bei Hanna und Bruno hat sich gelohnt. Wir nehmen jede Menge wertvolles Wissen und Eindrücke mit.

Wir fahren weiter ins Kaiserbachtal und zur Griesner Alm. Beim Stripsenjoch Haus ist jede Menge los. Ein ganzer Trupp Gebirgsjäger hat sich eingefunden. Sie sitzen draussen auf der Terasse vor dem Haus und hören Stairische Ziach Musik. Ich setze mich eine Weile zu ihnen, während Josef und Franz zum Stripsenkopf hinaufgehen.

Der Sonnenuntergang ist hier oben wie immer so unvergesslich wie der Sonnenaufgang.

Am nächsten Morgen brechen wir schon bald auf Richtung Hochalm und Pyramidenspitze (unser eigentliches Ziel)). Aus Zeitgründen müssen wir die Wanderung kurz vor der Kaiserquelle abbrechen. Ausserdem braut sich am Horizont ein deftiges Wetter zusammen. Unterwegs überholt uns ein Trupp von 9 US Männern aus Florida.

bestandene Meisterprüfung im "Authentisch sein"

Bereits auf dem Weg zur Hochalm (vom Toni) hatten wir uns bei der Bruthitze entschlossen, einfach mal T-Shirt und Hose auszuziehen und im Fast-FKK Look zu wandern, da wir ja unter uns waren. Die ganze Zeit über waren wir auf dem Weg zur Pyramidenspitze allein. Doch auf dem Rückweg überholte uns aus Richtung Kufstein von der Ritzau-Alm ein Trupp soldatisch anmutender Amerikaner aus Florida. Sie sprangen wie die Gemsen vor uns hinunter zu den Feldalmen, und wir übten uns darin, es ihnen gleichzutun. Irgendwann sprach einer von ihnen davon, dass ein Foto toll wäre - weil Josef und Franz wegen Sprachlosigkeit - :-) (Englisch) - nicht trauten, bot ich ihnen an, eines von ihnen zu machen.

Dann machten sie welche von uns. Die ganze Zeit über dachte ich mir: "du liebe Güte - so nackig, und mit meinem Bauch...!" Am liebsten wär ich in einem Loch verschwunden. Aber was soll's ... die haben da unten Frauen, mit bestimmt mehr Bauch und die rennen auch oft halbnakend herum (zumindest am Strand), und sie denken sich absolut gar nichts dabei."
Also gab ich mir einen Ruck... Zur Krönung jodelte ich einen kurzen Jodler dazu. Da war einer von ihnen so begeistert, dass ich ihm erklärte, dass er das auch in kürzester Zeit lernen könne. Ich zeigte ihm, wie es geht - und er fragte mich nach einem Anfänger Jodler, weil es nicht so recht klappen wollte. Ich machte es ihm noch mal vor und sang einen zweizeiligen Jodler. Den machte er nach und es klappte auf Anhieb. Es hatte ganze 2 Minuten gedauert!

Eigentlich wollte ich mich jetzt dann bald mal verzupfen und ein wenig verstecken, denn so lange so spärlich bekleidet, fühlte ich mich nicht mehr wirklich wohl.
Aber der Florida Mann fragte mich vor versammelter Mannschaft (9 Männer), welches mein schwierigster Jodler wäre, ob ich da was hätte. Also gab ich mir einen Ruck und sang im Stehen vor der ganzen Mannschaft meinen besten Jodler... Und das auch noch, obwohl ich ja vor Leuten immer richtig viel Schiss habe... und mir dann meistens die Stimme versagt.So war's auch diesmal wieder - aber ich nahm meinen ganzen Mut zusammen und sang es einfach noch mal. Diesmal klappte es reibungslos und sie waren voll begeistert.

Das war eine deftige Lektion zum Thema: "authentisch sein" :-)

Und das Beste kam jetzt: "Das war unglaublich, wirklich super! Jetzt kannst du dich auf alle Fälle als internationale Jodellehrerin vorstellen!" Diese Idee finde ich grandios und werde sie sicherlich bald umsetzen. Hatte ich ja vor ca. 2 Monaten meine Jodellehrer-Prüfung mit Erfolg abgeschlossen.

In Zukunft werde ich das öfter so machen... allerdings mit einer Radelhose oder allenfalls mit einer Bikinihose bekleidet.

Das Hotel Dachser Krug - und Gourmet Rohkost

wir machen noch einen Abstecher zum Hotel Dachser Krug in Kirchberg, das auch Rohkost-Gäste vorzüglich bewirtet
Wir bekommen dort ein 5 Sterne Gourmet-Rohkost Menü. So lassen wir unsere Tour herrlich ausklingen.

Zur Zeit ists einfach phantastisch - und nächste Woche gehts auf zum Dachsteingebirge...


 



 

 

Stripsenjoch
und halber Weg zur Pyramidenspitze / Kaiserquelle
Mittwoch/Donnerstag 30/31 August 2017
Fotos: Regina Franziska Rau

Anfahrt aus München
ins Mühlviertel zu meinen Freunden
Ölmühle Starlinger
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München Hauptbahnhof
in der Abendsonne
 
ich habe unterwegs einen schönen Artikel in der Zeitung gelesen, wonach in Indien der Gebrauch von Plastiktüten in Kenia ab sofort verboten. Vor ein paar Wochen las ich einen ähnlichen Artikel, dass in Neu Delhi ebenso der Gebrauch von Einweg-Plastik verboten wurde! Und das aus sogenannten Dritte-Welt-Ländern. Wo bleiben wir da mit unserem Fort-Schritt?
 
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herrlicher Empfang - leckere Salate und Dips...
... hergestellt mit dem...
 
... Turbo-Powermixer Helidor
 
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zwei Wochen war ich letztes Jahr (2016) in Austria, um für die Starlinger Ölmühle das 3x1,5 Meter Schild für die Aussenwand zu malen. Diese Arbeit war ganz erfüllt mit innerem Licht und viel Liebe, was auch deutlich im Ergebnis zu sehen ist.
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ich bade für mein Leben gern im Teich von den Starlingers, der sich durch die Art, wie er angelegt ist, weitgehend selbst reinigt. Teil des natürlich angelegten Teichs ist eine Verwirblungsspirale nach Viktor Schauberger
 
Anfahrt nach St. Johann zum
Familienlandsitz von Bruno Weihsbrodt und Hanna Benker
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Weiterfahrt ins Kaiserbachtal
zum Parkplatz Griesneralm - 1024m
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am Parkplatz Griesner Alm
 
 
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Aufstieg zum
Stripsenjoch Haus - 1580m
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hier geht's zum Elmauer Tor
 
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Hinauf zum Elmauer Tor
 
... die Tour ist nur was für absolut Schwindelfreie!
 
 
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Stripsenjoch Haus
 
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Ankunft am Stripsenjoch Haus - 1580m
Erinnerungen:
Frohkostgipfel 2012 am Stripsenjochhaus
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Unsere Verpflegung :-)
ja ja ja... so bleibt man leicht, vital und frisch :-)
 
 
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Stripsenjoch Pavillion
mit Hundskopf
Hier ein Foto von meiner Rohkostveranstaltung
Frohkostgipfel 2014
 
Stripsenjoch Pavillion
 
der kleine unscheinbare Hundskopf
Hier ein Foto von meiner Rohkostveranstaltung
Frohkostgipfel 2014
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Foto vom Frohkostgipfel 2012
 
 
 
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Sonnenaufgang am
Stripsenjoch Haus - 1580m
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um 5:45 Uhr
 
 
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noch ein paar Aufwärm-Übungen :-)
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los geht's zur Hochalm
beim Toni
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Stripsenkopf
 
 
 
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Fransen-Enzian
 
Augentrost
 
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es is einfach zu heiß...
wir entschließen uns für fast FKK
 
 
 
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bei der Hochalm beim Toni
(Toni war an diesem Tag beim Latschenschneiden)
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wir nehmen den Weg Richtung
Vorderkaiserfeldenhütte. Bei der Kaiserquelle müssten wir dann rechts den Steig hinauf zur Pyramidenspitze
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Kurz vor der Kaiserquelle
kehren wir aus Zeitmangel um
wir sind um 15 Uhr auf dem Familienlandsit von Bruno und Hanna zum Essen eingeladen
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uralte Weise Bäume - es geht eine große Kraft und Weisheit von ihnen aus
 
 
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ich staune, wie leichtfüßig ich in letzter Zeit solche Hürden nehme... jahrelang hatte ich so viel Angst, dass ich kaum hinüberkam oder knieschlotternd ewig dafür brauchte...
 
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ein Trupp von 9 soldatischen Amerikanern
aus Florida überholt uns
wir hüpfen wie die Gemsen hinterher
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leichtfüßig wie die Gemsen ...
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wir hechten hinterdrein ...
 
 
 
bei der Hochalm
und: Regina's schnelle internationale Jodelschule für Zwischendurch
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ein kurzes Belichtungsfoto ...
war eher "Zufall" ... später bekomme ich die Erlaubnis das Foto zu verwenden :-) der Mann links lernte in 2 Minuten das Jodeln!
 
damit's nicht zu krass wird, hab ich auf dem Foto nachträglich eine Legginshorts auf mein Bein gezaubert.
 
ich trage in diesem Aufzug vor 9 Leuten meinen schwierigsten Jodler vor :-)
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Pyramidenspitze
 
der Florida Trupp beim Brotzeit machen bei der
Hochalm vom Toni
 
Josef
Rückweg zum Stripsenjoch Haus
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Fransen-Enzian
 
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das Wetter zieht sich zu
 
... herrlich magische Stimmung
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... herrlich magische Stimmung
 
Schwalbenschwanz-Enzian
wieder beim
Stripsenjoch Haus
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zurück beim Stripsenjoch Haus
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das Stripsenjoch Team ist wie immer begeistert von meinem köstlichen Rohkostbrot in diesem Rezept:
1 kg Tomate, 500 g Leinsamen - Gewürze: frische Petersilie und frischer grüner Koriander, frische Kurkumawurzel 2cm und frische Galgantwurzel 1 cm, Kristallsalz, Chilli (Menge nach Wunsch). Die Tomaten mit den Gewürzen pürieren, den Leinsamen dazugeben und 2 Stunden einweichen (noch besser: über Nacht). Den entstandenen Teig auf Backpapier aufstreichen (ergibt ca. 6-7 Backbleche voll) und im Backofen über Nacht mit Umluft bei 50°C trocknen: nicht backen!!! Den Backofen mit einem Tuch offen halten, damit das Brot nur trocknet und die feuchte Luft heraus kann. Das funktioniert auch auf einer Heizung, sofern man sie gut aufdrehen kann. Das Brot ist fertig, wenn es schön knusprig ist. Man kann es aber schon gut als Mahlzeit solo essen, wenn es noch ein wenig feucht ist.
 
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es zieht ein heftiges Gewitter auf
 
hier geht's hinauf zum Elmauer Tor
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wieder bei der Griesner Alm
noch ein eisiges Bad im Kaiserbach
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kleiner Abstecher zum Hotel Dachser Krug in Kirchberg
dort bekommen wir ein vorzügliches Rohkostmenü
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wir machen noch einen Abstecher zum Hotel Dachser Krug in Kirchberg, das auch Rohkost-Gäste vorzüglich bewirtet
Wir bekommen dort ein 5 Sterne Gourmet-Rohkost Menü. So lassen wir unsere Tour herrlich ausklingen.
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wieder zu Hause
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zum Abendessen - um 23 Uhr gibt's noch eine köstliche süsse Süssgrascreme. Ja ja, ich weiss: besser ist's, ab 18 Uhr nichts mehr zu essen. Aber mit Rohkost ist's allemal besser als mit Schweinsbraten und Knödeln oder Brot um diese Zeit - das alles esse ich ja seit 30 Jahren nicht mehr :-)
 
 
Wieder zurück in München